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ameliawidya
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20 Februar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,8 kg
7,2 kg
17,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
21 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
6 kg
19 kg
Recht gut
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
14 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81 kg
4 kg
21 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
11 Januar 2020
jadwalku hari ini berantakan gegara ada acara. mau nolak makan juga gak enak kan. alhasil makan siang nasi gak kumakan tapi jajan kyak yang mengandung beras ketan dan tepung beras aku makan. kalorinya mungkin 800 ada di aku. sehari ini bsa 1300 aku kyaknya. padhal biasanya 1000 lebih dkit. nyesel bgt.
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10 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,4 kg
3,6 kg
21,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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