Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
aralidax
Notizen
aralidax's Notizen
aralidax's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 64
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
20 August 2024
Kommentar hinzufügen
17 August 2024
Kommentar hinzufügen
15 August 2024
Kommentar hinzufügen
09 August 2024
Arkadaşlar 25 kilo verdim uzun zamana yayarak ve kendimi hiç zorlamadan. 2000 kalori yiyerek ve düzenli yürüyüş-koşu ile verdim. Ancak son 4 aydır aynı kiloda kalmış durumdayım. Günlük ortalama 1800-2000 kalori yiyorum, yürüyüşle de 300-500 arası kalori yakıyorum, ama ilerleme yok. Ne yapacağımı şaşırdım. Önerilere açığım.
(34 Kommentare)
04 Juli 2024
Kommentar hinzufügen
aralidax's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen