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asem.valieva
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04 Dezember 2018
Всем привет! С апреля по октябрь-20кг. В данный момент закрепляю вес, но +- 1 кг или чуть меньше, это норма?у кого был такой же опыт? Жду ваши Советы!!!
(11 Kommentare)
01 Dezember 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61 kg
20,2 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
29 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,2 kg
20 kg
1,2 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
28 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,2 kg
20 kg
1,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
23 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,1 kg
20,1 kg
1,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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