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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 11
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05 August 2023
bikaç gündür biraz salmıştım kilo almamışım Allahtan ama vermemişimde şimdi devam
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26 Juli 2023
sabah gidip tartıldım 2 kilo daha vermişim bunun şerefine fazladan 1 yumurta yiyorum😅 toplam verdiğim kilo 13 civarı etti
(7 Kommentare)
26 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,7 kg
13,3 kg
10,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
22 Juli 2023
😋
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14 Juli 2023
Aralıklı oruç sonrası kahvaltı akşama da sparring antrenmanı💪🏻
(3 Kommentare)
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