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Gewichtsverlauf
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10 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
05 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
05 März 2024
E seguimos, venci a depressão a base da musculação e uma alimentação completamente diferente dos tempos sombrios que vivenciei em 2020/2022. Beirando 1 ano e 8 meses da minha melhor escolha, musculação salva vidas! 23 kg ganhos em 18 meses. 🙏🏼
(1 Kommentar)
03 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,6 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
01 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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