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dianirach
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21 Juni 2023
Beginilah diet keto kalau makan malam. Dulu segitu takutnya makan malam, ternyata setelah tau bahwa makan malam itu penting juga untuk membantu ngantuk. Pandai2 memilih makan malam . Disarankan tetal less carbo
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18 Juni 2023
Diet keto gimana sih? Aku spill sarapanku tiap hari tak terlepas dari telur . Setiap hari jika mager telur solusi saraan yang cepat dan awet kenyang. Setelah olahraga juga sama
(2 Kommentare)
17 Juni 2023
5 bulan berlalu, semula 75kg akhirnya bisa ke 57 kg. Sungguh tak menyangka perjuangan diet keto membuahkan hasil
(10 Kommentare)
17 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
19 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
21 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62 kg
13 kg
7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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