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dr_semenova
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23 August 2024
Вечная делема когда остается мало калорий : тренироваться сытым и после тренировки не есть, либо тренироваться голодным и после нормально поесть ?
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15 August 2024
Стала есть больше, стало больше сил. Вчера посмотрела на спину и офигела, подросла 💪🏽
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12 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53 kg
7 kg
5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
02 August 2024
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26 Juli 2024
Лучший !
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