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hellenmonteiroc
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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 13
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09 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
115,7 kg
0 kg
57,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
19 März 2024
Hoje dia 19 de Março de 2024, tomei a decisão de começar a focar em mim.
Cheguei ao ponto de pesar mais de 115kg, me olho no espelho e não consigo me ver ou relembrar o que um dia já fui. Nunca estive tão infeliz, algumas coisas da vida fizeram a minha compulsão voltar mesmo que minimamente, ainda como muito para ter qualquer tipo de resultado no meu processo de emagrecimento.
Vejo a perca aos poucos do meu relacionamento, tendo 99% da responsabilidade minha, pois não consigo ter autoestima suficiente para ser o que um dia já fui no nosso dia-a-dia como casal.
Enfim cheguei ao ponto que não dá mais para ignorar o quanto me auto destruí.
Amanhã 20/04/2024 começarei meu plano alimentar 100% focada, sem mais erros, sem mais brechas apenas focando no melhor de mim e no meu resultado tão sonhado!
Espero que isso encorajem novas pessoas que se vejam tão perdidas como eu...
Nós conseguiremos, eu conseguirei e você também vai.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
120 kg
0 kg
62 kg
Nicht zutreffend
(21 Kommentare)
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
05 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105 kg
0 kg
47 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
08 Dezember 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,9 kg
0 kg
37,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
09 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,1 kg
0 kg
38,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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