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28 September 2023
Nyt kipeenä, paino tippunut.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
109,9 kg
6,2 kg
14,9 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
23 September 2023
Tässähän on käynyt taas niin, että teen n.70-80 tuntista työviikkoa (hetkellisesti) ja käytännössä ei ole aikaa/jaksamista syödä. Ei paras tapa painonpudotukseen
Gewicht:
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Diät befolgt:
110,9 kg
5,2 kg
15,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
14 September 2023
Gewicht:
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Diät befolgt:
113,3 kg
2,8 kg
18,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
03 September 2023
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Diät befolgt:
114 kg
2,1 kg
19 kg
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
15 Dezember 2022
Ei nouse, ei laske. Ihan ok.
Gewicht:
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Diät befolgt:
108,3 kg
7,8 kg
13,3 kg
Recht gut
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