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hsunaiyuno113
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Gewichtsverlauf
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26 Oktober 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47 kg
1 kg
2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
18 Oktober 2018
同事生日～該吃嗎⋯⋯吃了，今天又爆表@@，還是象徵性的吃海綿部分就好，奶油呢⋯⋯就謝決啦🎂🤣
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18 Oktober 2018
體重46.9/BMI18.8/體脂15.8/骨率32.2/基礎代謝率1123/體齡27/內脂1
唉@@真的不能偷喝啤酒🍺⋯⋯2小罐，馬上升⬆️0.2，怎麼這麼明顯啊⋯⋯😢😢，繼續努力💪⋯⋯
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
46,9 kg
1,1 kg
1,9 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
16 Oktober 2018
感動啊😹⋯⋯終於再回來ㄧ點了，這幾天超標到都不敢站上去量了，真的不能太放縱自己，就會整個爆走@@
體重46.7/BMI18.2/體脂16.8/骨率31.4/基礎代謝1114/體齡27/內臟脂1
繼續努力💪~go go
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
46,7 kg
1,3 kg
1,7 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
12 Oktober 2018
體重⬆️47/BMI18.9/體脂17.3/骨率31.2/基礎代謝率1121/體齡28/內脂2
早餐/午餐都只喝代餐（午餐+1.5茶葉蛋），為了晚上的攤，白天要乖一點😂
平常努力💪比不上假日的放縱，現世報馬上來臨😫，一路從10/9到現在天天都在放縱中，好吧....這週我完了～下週再來奮鬥💪，減重是一條長路，決定跟你拼了😤～脂肪退散，體重降低吧～請離開我身上🙏
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47 kg
1 kg
2 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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