Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
ibrahimhager
Notizen
ibrahimhager's Notizen
ibrahimhager's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 41
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
11 Juli 2024
عودة الي الوزن السابق الحمد لله .. ما بينفعش معايا الدنيا تمشي من غير حساب بعد عدة تجارب
مفيش بديل عن حساب السعرات بالنسبة لي 👌
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,8 kg
16,1 kg
3,8 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
konstantes Gewicht
26 Juni 2024
الناس الماشية كيتوجينيك
انا كنت ماشي كيتو من ٢٠١٨ ل٢٠٢٠ مش طول الوقت بس طبقته خلال المدة دي و توقفت من ٤ سنين و ماشي حاليا حساب سعرات و تمام ..
المشكلة حاليا ان اصبح عندي حساسية جلوتين و لاكتوز شديدة و مكنتش موجودة قبل الكيتو
هل حد واجه حاجة زي كده
(12 Kommentare)
11 Juni 2024
العصير ده اول مرة اجربه بس طلع حلو اوي و سعراته بسيطة
فراولة علي ليمون ( ٣ او ٤ فراولات مجمدة معاهم عصير ٢ لمونة و سكر ستيفيا معلقة صغيرة و شوية ملح و ثلج و ممكن ربع كباية لبن و في الخلاط)
طعمه حاجة تروبيكال كده
(11 Kommentare)
06 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,8 kg
16,1 kg
3,8 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 0,6 kg pro Woche
31 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,3 kg
15,6 kg
4,3 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
ibrahimhager's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen