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24 August 2017
I have noticed that my whole entire life has changed. I used to walk everywhere when I lived in Turkey. Now that I am back in the states, I take the car everywhere and walk minimally. Because of this huge life change, I have put on a lot of weight this year. I plan on changing that today.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,4 kg
0 kg
9,4 kg
Schlecht
(3 Kommentare)
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
07 Mai 2017
Since I moved back to the states, I find myself less active and eating poorly. I know it is no excuse. Today I am starting over with focusing on better eating, drinking more water and walking. I would like to lose 9 kilos.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
0 kg
9 kg
100%
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
13 Januar 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
0 kg
8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
28 April 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,5 kg
1,3 kg
4,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
07 April 2016
New man, new house, new life. All means new changes in the works! He needs to lose weight so I help him and I need to get these 5 kilos off so hopefully he will push me too!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
0,8 kg
5 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,0 kg pro Woche
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