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Gewichtsverlauf
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01 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,6 kg
2,4 kg
6,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
14 Juni 2024
早餐:16茶+御飯糰 228大卡,看到16茶就想到16蹲,明兒我也要練習深蹲,加油。
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12 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,1 kg
1,9 kg
6,9 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
12 Juni 2024
晚餐,強尼健康餐盒,今天又胖0.3公斤,明明我什麼都沒吃啊,嗚嗚嗚
(1 Kommentar)
12 Juni 2024
午餐 真飽涼麵+瑞穗牛奶 850大卡,中午吃的還真拉基
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