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23 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
48,7 kg
4,3 kg
1,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
15 September 2021
midday snack : plain yogurt with banana, cinnamon, chia seeds, honey🍯
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15 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
48,6 kg
4,4 kg
1,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
13 September 2021
lunch : grilled chicken salad🥗
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03 September 2021
smoothie of the day :
frozen banana, papaya, choco protein powder, almond milk to blend
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jcyynda's Gewichtsverlauf
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