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juneneesan
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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 100
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5
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15 September 2024
体脂肪率27.1%
内臓脂肪4.5%
今日、遅番でめっちゃ疲れて、マックで月見バーガーとポテトMをたべてしまったのよー
美味しかったけど、カロリー爆弾よ
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,1 kg
7,6 kg
2,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
13 September 2024
体脂肪率26.9%
内臓脂肪4.5%
体重減ってないけど体脂肪率が久々26台なのは嬉しい！
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,4 kg
7,3 kg
2,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
11 September 2024
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10 September 2024
体脂肪率27.3%
内臓脂肪4.5%
地道に…
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,3 kg
7,4 kg
2,3 kg
Recht gut
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
08 September 2024
体脂肪率29.0%
内臓脂肪5.0%
この2日間ややオーバーカロリーではあったが…地道に、地道に
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,2 kg
6,5 kg
3,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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