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Gewichtsverlauf
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5
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29 September 2024
29 September Sontag
⚖️Gewicht 54.10
🍱Kalorien 2026
🏃♀️Schritte 6630
🏋️♂️Training 🩻8/40. 1/16🍑 💯 cf
💧Menstruation —
📏 Maße: от 17.08.24 12.09.24
Hals 30 30,5 %fä Fat - 25,19%
Taille -66 ,67
Hüfte - 88,5 90,5
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,1 kg
0 kg
54,1 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
28 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,1 kg
0 kg
54,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
27 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,5 kg
0 kg
53,5 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
26 September 2024
26 September Donnerstag
⚖️Gewicht 53,80
🍱Kalorien 1977
🏃♀️Schritte 8512
🏋️♂️Training 🩻6/40 1/16🍑
💧Menstruation —
📏 Maße: от 17.08.24 12.09.24
Hals 30 30,5 %fä Fat - 25,19%
Taille -66 ,67
Hüfte - 88,5 90,5
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,8 kg
0 kg
53,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
25 September 2024
25 September Mittwoch
⚖️Gewicht 54,10
🍱Kalorien 2014
🏃♀️Schritte 7474
🏋️♂️Training 🩻6/40 💯ta
💧Menstruation —
📏 Maße: от 17.08.24 12.09.24
Hals 30 30,5 %fä Fat - 25,19%
Taille -66 ,67
Hüfte - 88,5 90,5
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,1 kg
0 kg
54,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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