Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
la_anjee
Notizen
la_anjee's Notizen
la_anjee's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 38
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
03 September 2024
سناك
قطعة من كيكة التفاح مع كوب نسكافيه
سعرات الكيكة كلها تقريبا بين ٣٦٠ الى ٤٠٠
يعني القطعة الواحدة اقل من ١٠٠ سعرة
(8 Kommentare)
03 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,3 kg
7,7 kg
9,3 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
02 September 2024
صباح الخير
فطار ٤٥٠ سعرة
جبنة فيتا + نصف رغيف اسمر + كوب شاي بالحليب
(9 Kommentare)
29 August 2024
الفطار كان بيضتين من 2 توست
الغدا سمك مع رز مبزول من غير زيت + طن من السلطة
العشا باذنجان مشوي مع زبادي
(1 Kommentar)
28 August 2024
الفطار ٣ بيضات مع رشة زعتر وفلفل اسود
القاعدة رغيف من خبز العدس
وجبة فيها نسبة بروتين ممتازة ...361 cal
(13 Kommentare)
la_anjee's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen