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lee markus
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Gewichtsverlauf
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Seite:
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24 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
42 kg
1,4 kg
1,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
14 Januar 2021
beberapa hari ini lagi malas bikin daftar kalori makanan,tapi sekarang porsi makanannya aku rubah sih lebih sedikit dan olahraga dan istirahat dibanyakin pengen lihat hasilnya memuaskan mudah2 an
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
42,5 kg
0,9 kg
2 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
10 Januar 2021
minum sehat guys
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09 Januar 2021
gk tau ini berpa kkl ya tapi gak di goreng pakai minyak
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09 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
42,5 kg
0,9 kg
2 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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