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18 Dezember 2023
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Still to go:
Diät befolgt:
61,7 kg
17,7 kg
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
09 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,6 kg
16,8 kg
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Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
01 Dezember 2023
Chicken breast, broccoli, & brown rice meal prep
(13 Kommentare)
30 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,5 kg
15,9 kg
0 kg
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
12 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,6 kg
16,8 kg
0 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,8 kg pro Woche
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