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04 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,9 kg
4,4 kg
9,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
18 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,2 kg
4,1 kg
10,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
04 Mai 2023
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22 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,6 kg
4,7 kg
9,6 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
21 April 2023
Estou na fase ataque da dieta Dukan, fiz essa panqueca com 1 ovo, 3 colheres de leite desnatado, 2 colheres de farelo de aveia e sal. Uma tem recheio de atum em agua e pedaço de queijo frescal light e outra com carne moida, ficou uma delicia
(5 Kommentare)
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