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mataaetara
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22 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,4 kg
4,6 kg
8,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
07 Dezember 2019
gaes kalo banyak maka pepaya kan kandungan gulanya banyak tuh.. itu boleh nggak :( buah di rumah adanya pepaya doang :(((
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06 Dezember 2019
GAES... KALO DIET OCD KAN MAKANNYA CUMA BERAPA JAM TERGANTUNG YG JENDELA BRP. NAH KAN TETEP DEFCAL YA, TRS GIMANA CARA MENUHIN KALORINYA SEDANGKAN KITA UDAH KENYANG :( MAAP NGEGAS
(4 Kommentare)
05 Dezember 2019
IF tuh kan misalnya 8 jam makan 16 jam puasa cmiiw. nah 8 jam itu makan berapa kali? aku udah nyoba di 8 jam itu makan tp kekenyangan doooong 😭mohon pencerahannya sunbaenim🙇♀️
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05 Dezember 2019
gula, sodium,kalium tuh batesannya brp sih??
(1 Kommentar)
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