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1 bis 5 von 33
Seite:
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01 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66 kg
0 kg
10 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
13 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
0 kg
13 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
13 März 2023
Enfes ıspanak köftesi 👌🏼
Kırmızı fasulyeli salata 👌🏼
Mercimek çorbası ve ayran ile 👌🏼
… Kırmızı fasulyenin tası normal fasulyeye benziyor ama içindeki besin değerleri oldukça güzel 👍🏻
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08 März 2023
Emziren anne diyetim 13/30
🫄🏻Başlangıç ;72
Güncel ; 69
📍Chia tohumlu yulaf
Üzerinde yarım elma dilimi , yarım muz dilimi , ceviz ve tarçın
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02 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
0 kg
14 kg
Recht gut
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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