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Gewichtsverlauf
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14 November 2017
Estou frustrada! Como vocês lidam com aumento de peso repentino? Há 10 dias atras estava com 63kg e hoje estou com 66kg 😓 Fazendo exercícios (crossfit e corrida) e controlando a alimentação. De ontem para hoje foi 1,5kg a mais! Como vocês lidam com isso?
(18 Kommentare)
14 November 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,8 kg
0,2 kg
11,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
04 November 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,9 kg
3,1 kg
8,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
28 September 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,5 kg
1,5 kg
10,5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
24 September 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,5 kg
1,5 kg
10,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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