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Gewichtsverlauf
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03 September 2024
Aufbauphase beendet!
Ergebnis...98,2 Kilo auf 1,76m :)
Jetzt geht's wieder in die Diätphse.
Schwimmsaison geht schließlich wieder los
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,2 kg
0 kg
1,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
01 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
02 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
31 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,5 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
20 Januar 2024
Aufbau läuft😁💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,2 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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