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mjl1961
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17 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,0 kg
26,8 kg
17,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
16 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,4 kg
26,4 kg
17,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
14 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,9 kg
25,9 kg
18,1 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
12 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,5 kg
25,3 kg
18,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
01 September 2024
well i restarted my weight loose i did what people suggested. i spent 3 days just enjoying what i use to eat. Didn't go crazy, but had Lucky charms cereal. sausage swiss egg sandwich. Cookies.
Then went back on my new eating habits. i put on a few pounds during that time, but they came off cery quickly along with a few more. I'm back on track
165 is my goal by next spring.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,0 kg
23,8 kg
20,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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