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01 Oktober 2018
alhamdulillah....usaha akan ad hasilnya....sabar ya dien😍
Gewicht:
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Diät befolgt:
76 kg
0,5 kg
16 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
29 September 2018
makan pagi....tpi skalian makan siang.....ckuplah buat kalori samp hari ini....
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29 September 2018
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Diät befolgt:
76,8 kg
0 kg
16,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
17 September 2018
semangat yuk.......kmren sempt naik..berlahan tpi pasti turunlah dikit2😊😊
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Diät befolgt:
76,6 kg
0 kg
16,6 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 7 kg pro Woche
15 September 2018
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78,6 kg
0 kg
18,6 kg
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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