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qiqi19
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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 5
14 April 2019
yes turun 3kg lagi😊😊😊
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71 kg
8 kg
23 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
28 März 2019
yeah.... ga sia2 olah raga 12hari.... tetep makan nasi dengan tema2nya hanya porsi dikurangi sedikit2....
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74 kg
5 kg
26 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 2,7 kg pro Woche
27 März 2019
nasi sisa semalem lagi.... tambah sayur rebus daging sapi wortel dan buncis..
(7 Kommentare)
26 März 2019
hampir setiap pagi... makan ini.... nasi semalem yg dingin 1/2 jam sebelum jogging 40menit....
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15 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
0 kg
31 kg
Nicht zutreffend
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