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Gewichtsverlauf
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20 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,2 kg
0 kg
10,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
08 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,4 kg
0 kg
10,4 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
06 September 2024
17 dias hj sem açúcar e farinha de trigo. Nunca fiquei tanto tempo sem açúcar. É verdade que com 21 dias se torna mais fácil?
Tem q ter fé pra não desanimar viu, é um
Misto de sensações!
Ao tempo que me sinto feliz por estar vencendo essa batalha e infinitamente mais disposta, com mais energia tenho que lidar com o luto de certos alimentos como pão e chocolate que são os que mais gosto, mas sei que me fazem mal e não podem entrar no meu cardápio.
Tenho resistência insulina, síndrome metabólica com 48% de gordura corporal.
Esse grupo me ajuda muito a não desanimar, obrigada por cada um que posta aqui seus resultados e evoluções diárias! Bjo no coração de cada 1! 😘
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06 September 2024
(3 Kommentare)
04 September 2024
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