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08 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
0 kg
19 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
14 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
0 kg
20 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
01 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,1 kg
0 kg
16,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
29 März 2023
Lahana salatammmmmm :)
(1 Kommentar)
24 März 2023
Kalorisi oldukça yüksek cevizli ve bademli lokumlarım 😊
Gelelim esas konuya 😁
Ben bir süredir tek öğün besleniyorum. Bir nevi if ama 23saat açlıklı olanından..Yaş ilerledikçe kilo vermek zorlaştığı için bana iyi geldi.Siz ne neler yapıyorsunuz?
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