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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 17
Seite:
1
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07 Dezember 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,7 kg
4,4 kg
7,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
02 Dezember 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,2 kg
4,9 kg
7,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 7 kg pro Woche
01 Dezember 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,2 kg
5,9 kg
6,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
30 November 2020
It takes 21 days to make a habit & 90 days to make it a permanent lifestyle change.
Commit to ur goal for 21 days & it’ll become a habit. Commit to ur goal for 90 days & it’ll become a part of ur lifestyle.
R u ready to make some positive changes?
(7 Kommentare)
30 November 2020
Lagi sakit udah mau seminggu. Udah mau seminggu juga gak olahraga. Makan tetep di BMR, tapi lebih banyak “lovely meal”nya. Malah turun 🤣 bingung harus seneng atau sedih 🥲
(2 Kommentare)
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