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Gewichtsverlauf
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11 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
20 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
16 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,4 kg
17,6 kg
2,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
18 Juni 2022
Месяц тренировок в зале 3 раза в неделю. По питанию примерно 1400-1500 в неделю. По итогу минус кг. Живот -2, ягодицы -1, бедра -1. Качество тела заметно улучшилось. Даже не верится видеть такие цифры на весах и на ленте 🙈
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,6 kg
17,4 kg
2,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
04 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,5 kg
16,5 kg
3,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
21 Mai 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,6 kg
16,4 kg
3,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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