Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
tshimaa667
Notizen
tshimaa667's Notizen
tshimaa667's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 17
Seite:
1
2
3
4
Weiter
02 November 2022
لو سمحت يا جماعه ممكن حد يقوله نظام يناسبني وزني 85 ممكن حد يقوله محتاجه كام كالوري يوميا وهل لو قللت الكابوريا من احتياجي ده افضل وحد
(4 Kommentare)
01 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
0 kg
21 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
19 September 2022
جماعه لو سمحت انا لانه بجوع جامد فا بدلت وببدا اكل الساعه 5 مساء ويوقف الساعه12 وبدأ بعدها 16 ساعه صيام تمام هل في غلط لو بعمل كده أنه بفطر متأخر اوي كده هل ينفع الصيام اله ببداءو بليل وله غلط
(7 Kommentare)
19 September 2022
جماعه لو ببداء اكل الساعه
Kommentar hinzufügen
16 September 2022
جماعه ممكن تساعدوني انا بعد ما كنت منتظمه جدا جدا فجاه انتكست تاني وبقيت اكل وحرفية كل يوم اعيط لانه زعلت علي المجهود اله راح وفكرت الجاء لتدبيس معده من كتر ما انا مش قادره اسيطر علي شهيه مع أنه كنت مظبطه ومفيش جوع فجاه الدنيا باظت بعد ما نزلت ٥, ك
Kommentar hinzufügen
tshimaa667's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen