Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
68,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 114,04g | Eiw: 97,57g | Kohlh: 170,39g.
Frühstück: Banana, Alpro Soya Leite de Soja Light, Kellogg's All-Bran Plus. Mittagessen: Carte D'Or Chocolate Brownie, Azeite, Carne de Porco do Lombo, Ovo, Azeitonas Verdes, Batatas Fritas, Sopa de Legumes sem Batata, Pão Alentejano, Queijo de Cabra. Abendessen: Milka Avelãs, Vinho Tinto de Mesa. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
João Vaz's Gewichtsverlauf
|