(四)7
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89,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 185,93g.
Frühstück: 煎雞蛋, 漢堡(單層加調味醬), 肯德基 (KFC) 炸雞. Mittagessen: 油炸雞腿(無粉漿,吃皮), 皮蛋瘦肉粥. Abendessen: 奶黃包, 乾麵, 麻婆豆腐. Snacks/Sonstiges: 正常濃度啤酒, 樂事 (Lay's) 洋芋片. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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clockting's Gewichtsverlauf
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