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（一）25
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89,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 114,19g | Kohlh: 173,56g.
Frühstück: 全家 特濃抹茶拿鐵, 7-11 吉士豬肉堡. Mittagessen: 愛之味 麥仔茶, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 彈性豆腐, 蒸蛋, 飯, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Abendessen: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 杏鲍菇. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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clockting's Gewichtsverlauf
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