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（一）60
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87,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 113,31g.
Frühstück: 可口可樂 零卡可樂, 青花菜, 肉包. Mittagessen: 皮蛋瘦肉粥, 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片. Abendessen: 有皮雞翼（烘烤）, 拿坡里 烤雞腿排, 湯圓. Snacks/Sonstiges: 乾烤花生（加鹽）. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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clockting's Gewichtsverlauf
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