Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
|
65,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 53,64g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 134,46g.
Frühstück: Сахар, Зеленый Чай, Хлеб Дарницкий, Herbalife Желтые Таблетки, Зеленый Чай, Болгарский Перец, Укроп, Яичница (с Целым Яйцом), Дымов Сырокопченый Бекон. Mittagessen: Зеленый Чай, Творожное Печенье, Barilla Макароны, Свинина Тушеная, Болгарский Перец. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katanni9's Gewichtsverlauf
|