Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
|
85,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 71,65g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 146,45g.
Frühstück: Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Блины на Молоке. Mittagessen: Сахар, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Творог 5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки , Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Красная, Помело. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Финикийка's Gewichtsverlauf
|