Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 15,40g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 93,59g.
Frühstück: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Paulig Kahvi, Черника (Несладкая, Замороженная), Брусника, Myllyn Paras Kaurahiutale. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сельдерей, Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike, Пшено, Помидоры Черри, Сельдерей. Abendessen: Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Апельсин. Snacks/Sonstiges: банан Мини. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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