Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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50 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 15,90g | Eiw: 27,89g | Kohlh: 117,77g.
Frühstück: Tadelle Şekersiz Çikolata, Haşlanmış Yumurta, Simbat Mebrum Hurma . Mittagessen: Tam Buğdaylı Simit, Lokum. Abendessen: Unique Uniq2go Low Fat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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