Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 61,52g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 161,12g.
Frühstück: Helios Mermelada de Arandanos, Hacendado Mortadela de Pavo, Pan Blanco, Azúcar Morena, Té (Infusión). Mittagessen: Huevo Frito, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Huevo Frito, Secreto Ibérico. Abendessen: Hacendado Tarta de Nata y Yema, Pan de Leche, Refrescos de Cola (con Cafeína). Snacks/Sonstiges: Helado de Vainilla. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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alina_best23's Gewichtsverlauf
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