Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 86,91g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 12,54g.
Frühstück: Café, Ovo Frito, Café. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Abendessen: Shitake, Alface, Quatá Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adrianaminzon's Gewichtsverlauf
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