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Sushi essen mit den Mädels.... habe schon vorab ausgewählt und eingetragen, unterm Strich passt es
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111,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 282,88g.
Frühstück: Goldähren Müslibrötchen, Abraham Serrano Schinken, Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Aldi Körniger Frischkäse, Kohlrabi, Möhren, Salatgurke. Mittagessen: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Avocado Maki, Lachs Maki, California Rollen, Thunfisch Maki, Maki Gurke, Avocado Maki, Nigiri Lachs. mehr...
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konstantes Gewicht
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