Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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106,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 111,99g | Kohlh: 182,35g.
Frühstück: Pain Complet, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Café au Lait, Pain Blanc, Super U Cancoillotte à l'ail. Mittagessen: Père Dodu Idées Croc Jambon de Dinde, Marque Repère Épinards en Branches , Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Delisse Actifidus Nature. Abendessen: Pâtes (Cuites), La Boulangère Pains Pour Wraps, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Snacks/Sonstiges: Super U Cancoillotte à l'ail, Danone Danio Fraise 0%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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unboutduneronde's Gewichtsverlauf
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