Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
|
68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 62,11g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 230,08g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Мёд Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%, Изюм. Mittagessen: Красные Помидоры, Салат Овощной, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Sonstiges: Мишкино Счастье Халва Арахисовая Глазированная, ВкусВилл Зефир Ванильный, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JulSS78's Gewichtsverlauf
|