agostino082's Notizen, 15 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
70 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2018:
2204 kcal Fett: 62,31g | Eiw: 133,56g | Kohlh: 276,13g.   Frühstück: Galup la Colomba BIO, Cappuccino. Mittagessen: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Buon Vento Cuori di Nasello , Pasta al Sugo. Abendessen: Morato American Sandwich Integrale , Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Arborio. Snacks/Sonstiges: Carrefour Latte UHT Intero Microfiltrato, Cappuccino, Gelato alla Frutta, Noci, Fragole, Muller Yogurt 0,1% Fragola e Fragoline, Muller Yogurt 0,1% Mirtillo. mehr...
1720 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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