Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 110,28g.
Frühstück: Hacendado Dados de Pavo, Plátano, Hacendado Leche Desnatada, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro. Mittagessen: Hacendado Salchichas Frankfurt, Taco Suave con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria, Florette Ensalada César con Pollo y Queso. Abendessen: Hacendado Dados de Pavo, Pimiento Rojo, Tortilla de Huevo, Tortilla Francesa. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alina_best23's Gewichtsverlauf
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