ميزاني النهارده من يوم الجمعة بعد يومين من الصيام المتقطع.. مع نظام الكيتوجانيك... ايوه بقى 😍 😍 😍
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124,7 kg
Bisher verloren: 50,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 25,28g | Kohlh: 1,09g.
Frühstück: Youssef Max Roumi Cheese, Coffee. mehr...
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3365 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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BASSMA_RAYAN's Gewichtsverlauf
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