Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3825 kcal
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Fett: 153,22g | Eiw: 113,70g | Kohlh: 488,03g.
Frühstück: Baguette, Hacendado Mermelada de Melocotón, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Domino's Pizza Pizza Jamon Serrano y Mozzarella. Abendessen: Brazo Gitano, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, El Piponazo Pipas, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Napolitana Rellena de Cacao. Snacks/Sonstiges: Churruca Kikonazo, Santa Ana Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mehr...
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2626 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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