Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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116,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 101,66g | Kohlh: 316,73g.
Frühstück: Sunbelt Chocolate Chip Chewy Granola Bar (1.3 oz). Mittagessen: Subway 6" Subway Club. Abendessen: Coca-Cola Sprite, V8 Splash Strawberry Kiwi, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Archer Farms Strawberry Basil Balsamic Vinegar, Chef Salad, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Sukhi's Lemon Rice. Snacks/Sonstiges: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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